Hårtips

Hår!

Bruk av shampo og balsam!

Det er som sagt greit å spørre om råd for å få riktig shampo og balsam til ditt hår. Det kan nemlig utgjøre stor forskjell på hvordan håret oppførere seg.
• Fett hår trenger shampo tilpasset fett hår, og ikke alltid balsam – det varierer litt.
• Tørt hår trenger shampo som gir fuktighet og pleie og en god og næringsrik balsam
• Fint hår bør kanskje få en shampo som gir litt volum med der tilhørende balsam.
• Tykt og krøllet hår bør kanskje få en shampo som beroliger, og en balsam som gir fukt og demper brusete hår.

Her er det mye å passe på, derfor er det greit å få litt hjelp.

Litt om bruk av shampo:
Hvis shampoen ikke skummer er ikke håret ditt vått nok (eller du har en veldig rar shampo!). Tilsett mer vann istedenfor mer shampo. Man trenger sjelden bruke mye shampo av gangen. Du blir ikke renere, bare tørker ut hår og hodebunn. Vasker du håret ditt hver dag, holder det med 1 shamponering, men vasker du det f.eks hver 3. dag kan det være greit å vaske det 2 ganger. Den første gangen fjerner du støv og skitt og den andre gangen gir du håret ditt mer volum.

P.S. Hvis du skyller med kaldt vann etter vask, blir håret ditt bare en anelse litt mer skinnende. Ubehagelig men fint ?!

Litt om hvordan bruke balsam:
Bruk riktig balsam til ditt hår! Før du tar i balsamen i bruk, klem vann ut av håret evt. håndkletørr det slik at håret ikke er dryppende vått når du har i balsam. Da får balsamen nemlig trukket bedre inn i håret. Det er også fint å gre fort igjennom med en god børste/grov kam slik at balsamen blir godt fordelt. Det er ikke alltid det er noen vits i å ha balsamen helt inn i hårrøttene/hodebunn. Har du fett hår, blir det da ofte enda fortere fett. Skyll godt så du får ut alle rester, ellers kan håret ditt fort bli litt tungt og livløst.

P.S. Innimellom kan det være litt greit å ta en hårkur for å gi håret sitt ekstra fuktighet. Da blir det gjerne veldig blankt og fint etterpå!

Styling!
Styling produkter i rent hår virker best! Her er det masse å velge mellom alt etter hvilken effekt man ønsker å oppnå.
• Gelé brukes for å gi hold, og holde håret på plass
• Pomade for å gi wetlook eller roe ned brusete partier
• Spray for å gi hold og volum
• Diverse beskyttelsessprayer for å beskytte mot f.eks varme fra hårfønere
• Gelér/kremer for å fremheve fall/krøller
• Sprayer og flytende gelér for å få flatt hår, mange av disse virker kun hvis man bruker varme på de etterpå (eks. hårføner)

Pass på at du ikke bruker for mye. Ønskes mye volum; påfør produktene ved hår røttene. Det kan også å være en idè å føne mens du står fremoverbøyd med hodet ned, da får man også fin volum! Vil du lage krøller med hårføneren, ruller du håret rundt en rund børste, føn med varm luft, og la det kjøle et par minutter før du ruller håret av børsten. Da vil du få markerte krøller og du vil ikke overopphete håret.

Diverse Hårtips!

• Bruk strikk av naturfiber
Bruker du strikk i håret bør du helst velge en av naturfiber, ikke av syntetisk materiale. Det sliter minst på håret. Bruk aldri gummistrikk, dette kan skade håret og håret kan brekke.

• Bruk en børste av naturfiber.
Hår bør behandles varsomt. En børste med naturfiber er mer skånsom mot både hår og hodebunn. Den kan være med å fordele hodebunnens naturlige fett langs hele håret og dermed beskytter det bedre. Blodsirkulasjonen vil stimuleres og hårsekkens næringsforsyning vil forbedres. Andre typer børster kan skade hår og hodebunn.

• Beskytt håret i solen med caps/skjerf el.
Hvis du skal til Syden eller lignende bør du beskytte håret ditt. Ved lengre opphold i solen blir håret bleket og tørker ut. Spesielt hvis man har striper eller farget hår kan det bli ganske så tørt/bleket. Tenk på at lyse farger reflekterer solstrålene mens mørke farger trekker til seg (forsterker) strålene.

• Føn alltid håret med svak varme.
Bruker du mye varm føner kan det skade hårets proteinstruktur. Prøv å lufttørke håret mest mulig. Hvis du imidlertid bruker mye føner (selv om du vet det ikke er bra!) så forsøk å bruke svak varme –selv om det tar lengre tid…. og bruk gjerne beskyttelsespreparater.

• Husk at det du spiser også påvirker håret ditt!
Det man spiser har faktisk også en innvirkning på hvordan håret ser ut. Ved å spise mye frukt og grønnsaker og å unngå for mye godterier og sukker gjør man i hvert fall sitt beste. Legg også merke til at din generelle allmenntilstand gjenspeiler seg i håret ditt. Bare legg merke til det neste gang du er syk, da blir gjerne håret ditt slapt og livløst.
Mosjon og trening f. eks, hjelper ikke bare på å holde kroppen sunn og slank men hjelper også til med å holde håret ditt flott. Huks at trening stimulerer blodomløpet ditt og setter fart i det og dermed blir næringstilførselen til både hud og hår økt. Er du i god form, frisk og glad, ser håret ditt også som regel veldig bra ut!