|
Har du opplevd det at det plopper opp en stor og rød kvise første skoledag eller en annen anledning?
Her er
noen enkle tips tips for å unngå kvisene:
Hvis du spiser masse marinete grønnsaker og frukt som sylteagurker, røbeter
i lakè, frukt-kompott+++, må du slutte med det. Det er greit at du spiser det i blant, men ikke for ofte. Det får du garantert
mye kviser av.
Ikke så lurt med for mye fet mat heller.
Vask huden med ansiktsgelè hver dag.
Ha alltid med en
dekkstift hvis du skal vekk... Kvisene kan komme plutselig!!!
*Hvis du har ei skikkelig stor kvise som du føler aldri forsvinner, tar på litt sitronsaft. La den være på så lenge
du orker. Det gjør kanskje litt vondt, men det er absolutt verdt det!
*Finn deg et produkt som du liker, som lukter
godt og hjelper mot uren hud. Du kan også bruke en lite parfymert såpe 2-3 ganger om dagen, sammen med en god krem som inneholder
viktige vitaminer. Du må vaske ansiktet ofte, det hjelper mot kviser og uren hud, men mest av alt må du ha tålmodighet.
*Pass
på å være mye ute. Bruk fuktighetskrem på tørr hud. Bruk passende hudoljer og hudkremer etter dusjing. Spis riktig! Frukt
og grønnsaker er viktig (5 om dagen). Pass på å ha vasket bort all sminke før du legger deg, ellers kan f.eks. øyevipper knekke.
Produkttips: Vaseline Intensive Care fuktighetskrem med aloe vera.
*Lag en passe tykk blanding av litt gjær og litt
vann. Smør blandingen utover ansiktet og la det sitte til det tørker. Skull av med vann. Smør huden inn med fuktighetskrem.
Kvisene forsvinner ikke med det samme, men vil bli borte etter en stund.
*For tørr hud: Bland en teskje yoghurt naturell med en teskje honning og en most avokado. Smør blandingen utover
ansiktet og la den sitte i 10-15 minutter. For fet hud: Bland en teskje honning , en teskje havremel og en most fersken. Smør
blandingen utover ansiktet og la den sitte på i 10 minutter. For normal hud: Mos noen tykke agurkskiver og bland dem med en
teskje yoghurt naturell og noen dråper rosenvann. Smør blandingen utover ansiktet og la den sitte på i 15 minutter.
*Honning
hjelper mot kviser, og dette kan du fint sove med om natten. Et annet tips er å mose kokte gulrøtter til en stappe og lage
en maske som skal sitte på i 15-20 minutter. Dette hjelper mot fet hud.
*Kok opp litt vann i en kjele, og damp ansiktet
i ca. 10 minutter. Bruk en god skrubbekrem og skrubb ansiktet grundig. Skyll med kaldt vann. Kok en potet og et par gulrøtter,
mos det sammen til en blanding og smør det i ansiktet. For komplett behandling, legg to agurkskiver på øynene, og ligg rolig
i 15 minutter. Skyll grundig av med lunkent vann. Smør deretter inn ansikt og hals med en god ansiktskrem. Husk at også halsen
er viktig!
Ta en stor eller to små fullmodne tomater. Fjern den harde kjernen og skjær tomaten i små biter. Mos det sammen
i en bolle. Dekk til klærne og håret før du tar på tomatmosen i ansiktet. Unngå øyepartiene. La mosen sitte på i 5 minutter
før du skyller den vekk med kaldt vann. Bruk kjølige agurkskiver for å roe ned huden etterpå. Agurkskiver gir også gløden
tilbake i trette øyne.
Du bør bruke minimalt med såpe i ansiktet, det beste er helt rent vann og daglig rensingmed ansiktsvann og dagkrem.
1-2 ganger i uken kan du lage en ansiktsblanding av Cultura eller yoghurt naturell, sitronsaft, eple, ananas og agurk. Smør
et passe tykt lag av blandingen i ansiktet, rens huden på vanlig vis og avslutt med fuktighetskrem.
|
